Una sessione di terapia su Zoom o FaceTime è altrettanto efficace di un incontro di persona?

Questa è una GRANDE (e tempestiva) domanda. (Come sono sicuro che sai, anche se siamo lavoratori essenziali e ci sarebbe permesso di vedere i nostri clienti, per un'abbondanza di cautela, la maggior parte dei terapeuti che conosco - e questo include me - non stanno vedendo i clienti nel loro ufficio in questo momento). La risposta, purtroppo, è complicata, perché ci sono tanti "se". Quindi inizierò con loro:

Se il terapeuta ha una piattaforma di videoconferenza sicura e di qualità con una forte connessione (WiFi o cavo eccellente);

Se il cliente ha un buon hardware (desktop/laptop/cellulare buono) e una forte connessione (WiFi o cavo eccellente);

Se il cliente è "appropriato per la telemedicina" - qualcosa che siamo tenuti a valutare, a proposito, prima di intraprendere una sessione in videoconferenza;

Se sia il terapeuta che il cliente sono aperti a lavorare insieme in videoconferenza e sono a loro agio con la tecnologia;

Se sia il terapeuta che il cliente hanno accesso a stanze tranquille e private nelle loro case*, senza interruzioni da telefoni, campanelli, animali domestici, bambini, compagni di stanza, coniugi, ecc. -

Allora, sì, penso che sia possibile che le sessioni possano continuare ad essere efficaci come un incontro di persona. Cioè, il lavoro potrebbe continuare e gli obiettivi del piano di trattamento potrebbero continuare ad essere perseguiti.

Detto questo, non vedo l'ora che arrivi il giorno in cui potrò tornare nel mio ufficio e incontrare i miei clienti di persona. C'è qualcosa nell'energia che le persone in una stanza creano insieme che non può essere replicata nelle sessioni in videoconferenza. Questo è innegabile.

Grazie per l'A2A. Grande opportunità per avere questa discussione.

*In circostanze normali, i terapisti devono fare telehealth dai loro uffici, non dalle loro case. Tuttavia, questi non sono tempi normali, e la maggior parte dei terapeuti che conosco, me compreso, fanno telehealth dalle loro case.

Questa risposta non costituisce né sostituisce un consiglio professionale sulla salute mentale. Per favore contattate un professionista della salute mentale autorizzato nella vostra zona se avete preoccupazioni sulla vostra salute mentale (o quella di una persona cara).