L'Apple Watch può rilevare le calorie dai brividi?

Le calorie derivanti dai brividi non possono essere rilevate direttamente.

Ho un Garmin 235 che ha caratteristiche simili all'Apple Watch. Questi tipi di dispositivi stimano le calorie bruciate utilizzando due classi di informazioni; (a) Dati personali come sesso, altezza, peso ed età. I vostri dati personali sono qualcosa che (presumibilmente) avete inserito quando avete iniziato a usare il dispositivo; (b) le vostre attività e movimenti durante il giorno. Ci sono due caratteristiche fisiche principali che il dispositivo sta rilevando: la frequenza cardiaca - attraverso il monitor da polso o una fascia toracica; e il movimento - attraverso l'accelerometro integrato o il GPS.

Stai probabilmente pensando che il movimento del braccio che trema quando hai un brivido potrebbe essere rilevato dal tuo orologio. Ma questo tipo di dispositivi cerca di rilevare il movimento effettivo "sentendo" le tue braccia che oscillano per determinare la distanza e la velocità utilizzando qualcosa chiamato accelerometro. (E così, se stai spingendo un carrello della spesa nel negozio di alimentari o una carrozzina per bambini nel quartiere, l'accelerometro rileverà pochissimo movimento perché le tue mani sono fisse piuttosto che oscillare naturalmente.)

Detto questo, se la tua frequenza cardiaca è elevata e stai camminando avanti e indietro per rimanere caldo, potresti mostrare ulteriori calorie bruciate dai brividi indirettamente a causa di questi altri fattori.