Come superare la dipendenza dalle webcam per adulti

È una dipendenza molto dura da affrontare. Sto scrivendo questa risposta assumendo che tu stia pagando le modelle per sessioni private, ma molto di questo può essere applicato anche se stai semplicemente guardando gratis.

1. Fai tutto quello che puoi per tagliarti fuori dai siti di cam che frequenti di solito. Rimuovili dai tuoi segnalibri. Cancella i tuoi dati di accesso salvati. Cancella l'iscrizione alle notifiche via email. Cancella il tuo account se possibile. Anche cercare di ottenere un plugin per il browser o un software per bloccare l'accesso, se necessario.
2. Ogni volta che ti viene la voglia di andarci, trova qualcos'altro che ti piace per occupare i tuoi pensieri/tempo. Se sei solo molto arrapato, c'è un sacco di pornografia gratuita sul web, e probabilmente anche sul tuo hard disk, di cui godere, o forse anche qualche persona/persona nella tua vita quotidiana che cerca di ottenere qualche azione da te. ;) Quando avrete "finito", sarete contenti di non aver speso i soldi.
3. Se vi sentite attaccati ad un particolare modello, capite che non importa quanto siano gentili con voi, la relazione è prima di tutto business. Ad alcuni di loro potrebbe sembrare che tu piaccia davvero come persona, ma non sorprenderti se si arrabbiano o scompaiono o cercano di manipolarti di nuovo se dici che stai smettendo. E anche se gli piaci, non significa che non ti userebbero. Cerca di formare relazioni più forti con persone (sessuali o di altro tipo) dove il denaro non è un fattore.
4. Rifletti su cosa ti attira verso il camming per adulti. E' l'interazione dal vivo con persone sexy? E' la possibilità di far fare a qualcuno quello che vuoi senza dover fare nulla in cambio (eccetto sborsare denaro)? La gratificazione istantanea? Questi non sono cattivi desideri, ma se li hai assecondati abbastanza da considerarti un drogato, è sicuramente il momento di tenerli sotto controllo. Trova un limite sano o uno sbocco per questi sentimenti.