Qual è la migliore app per la corsa - Strava, Runkeeper, Runtastic o Endomondo?

Dipende da quanto sei serio sulla tua corsa. Attualmente uso Strava e Garmin Connect. Ho giocato con Runkeeper e Nike+ Running. Posso dire inequivocabilmente che tutti tranne Connect sono spazzatura per i corridori seri. Purtroppo, Connect è utile solo se si utilizzano dispositivi Garmin, e le sue caratteristiche sociali non sono molto buone. OTOH, se sei meno serio sulla tua corsa, la mia sensazione è che Strava sia il migliore tra quelli che ho provato.

Prima di tutto, in modo che questo non sia arbitrario, definirò un corridore serio come qualcuno che sta seguendo un piano di allenamento volto a correre gare amatoriali o professionali. Si può definire in altri modi - non sto cercando di mettere giù altri corridori che non sono veramente seri - ma voglio solo essere chiaro dove è la linea di demarcazione per quello che descriverò. Quindi, per questa definizione di un corridore serio, una settimana tipica include non solo vari chilometri di corsa, ma anche lavoro in pista e corse a tempo. Se si sta facendo questo, si sta andando a colpire alcuni limiti molto fondamentali più volte alla settimana in cui alcune delle altre applicazioni UI's vi farà desiderare di lanciare il telefono attraverso la finestra più vicina.

Per esempio, io'mi sto allenando per una maratona. La mia ultima settimana ha incluso una giornata in pista di 16 x 200 metri, più il riscaldamento e il raffreddamento. Poiché il ritmo è il fattore più importante da ricordare per gli allenamenti su pista, registro ciascuno di questi segmenti separatamente. Ad esempio, sto importando 18 attività totali per il mio allenamento su pista. Le etichette predefinite di Strava per ogni attività sono qualcosa di generico come "corsa serale" o "corsa a Los Angeles" o altro. Quindi, ho bisogno di entrare e ri-etichettare 16 delle corse come "200m a [ritmo obiettivo]", dove il ritmo obiettivo è il ritmo che il mio piano di allenamento prescrive per ogni corsa di 200m. Questo era in serie di quattro, dove i primi quattro sono al ritmo di una volta, il prossimo a un ritmo più veloce, ecc. Si noti che il ritmo obiettivo NON è qualcosa che Strava l'applicazione può auto-popolare, in quanto non è il ritmo che hai effettivamente corso - è il ritmo che il tuo allenamento prescritto imposta come un obiettivo per voi di colpire. Quando valutate il vostro allenamento lungo la strada, state andando a notare cose come quanto male avete mancato i vostri obiettivi.

Sulle interfacce web e iOS di Strava, questo richiede circa 20-30 secondi per attività. Questo significa andare avanti e indietro tra le visualizzazioni delle attività, cercare la prossima attività da modificare, cliccare nella pagina che mostra l'attività, passare a "modifica", modificare il titolo, applicare la modifica e tornare alla lista delle attività. Aggiungilo, e ho colpito circa 5-8 minuti di cazzeggio con Strava solo per mettere le etichette appropriate sul mio lavoro di traccia. Sto facendo un lavoro di traccia due volte a settimana, quindi potete immaginare quanto sia frustrante.

Contrasta questo con Garmin Connect, che ha una vista delle attività (almeno nell'interfaccia non moderna) che contiene una funzione di modifica rapida. Mostra tutte le mie ultime 20 corse come un foglio di calcolo, con ogni campo come un input di testo modificabile. Ho digitato l'allenamento nel primo campo, copia e incolla tre volte. Cambiato il ritmo obiettivo, copiato e incollato altre 4 volte, ecc. Ho finito in un totale di 15 secondi.

Ecco come appare la vista delle attività di Garmin (ancora una volta è necessario disattivare la vista moderna):

Quindi, perché continuo ad usare Strava insieme a Garmin? Perché ha forti caratteristiche sociali. Un sacco di altri miei amici che corrono lo usano, e posso vedere i loro allenamenti più recenti e viceversa. Garmin non è molto forte qui.

Ad un certo punto io a.) cercherò di rivisitare alcune delle altre applicazioni là fuori per questa cartina di tornasole di base e b.) aumenterò questa risposta con il video più noioso del mondo del montaggio di 16 attività in ciascuna di esse. Fino ad allora:

TL;DR: dipende da che tipo di corsa fai. Se stai solo correndo un chilometraggio giornaliero per rimanere in forma, e non sei preoccupato di come le tue attività siano in linea con un piano di allenamento, Strava è a mio parere il migliore. Se stai facendo un allenamento serio, non c'è ancora un vero best-of-breed.

Bradley