L'olio di cocco scurisce la pelle?

L'olio di cocco è un olio commestibile derivato dallo stoppino, dalla carne e dal latte del frutto della palma da cocco. L'olio di cocco è un grasso solido bianco, che si scioglie a temperature ambiente più calde di circa 25° C, nei climi più caldi durante i mesi estivi è un olio liquido chiaro e sottile. Le varietà non raffinate hanno un distinto aroma di cocco.

Gli acidi grassi nell'olio di cocco possono incoraggiare il tuo corpo a bruciare i grassi, e forniscono rapidamente energia al tuo corpo e al tuo cervello. Aumentano anche il colesterolo HDL (buono) nel sangue, il che può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache (1).

L'olio di cocco oscura la pelle? Non viene fornita alcuna prova logica. ... Allo stesso modo l'abbronzatura sarà uniforme e la tua pelle risulterà molto delicata. L'olio di cocco per la pelle ti salverà anche dopo essere stato sotto il sole senza assicurazione o in caso di consumo (questo tipo di olio ha la capacità di alleviare l'agonia).

La realtà: È stato dimostrato che l'olio di cocco aumenta i livelli di colesterolo - quello buono e quello cattivo - più di altri oli a base vegetale come l'oliva o la canola. E in verità, i trigliceridi a catena media costituiscono solo una piccola parte degli acidi grassi nell'olio di cocco.