C'è un'app per la sveglia che rileva quando ti addormenti e poi ti sveglia esattamente X ore dopo?

C'è un'app chiamata "Sleep Cycle" che suona qualcosa di simile a quello che stai cercando. Puoi impostare l'ora in cui vuoi essere svegliato e quando vai a dormire devi collegare il tuo telefono al caricabatterie e posizionare il telefono accanto alla testa (che è stato conosciuto per essere pericoloso con alcuni telefoni per il surriscaldamento e l'avvio del fuoco quindi non mettere troppo vicino alla testa. Ma legge dal tuo respiro, quanto veloce e quanto profondo è per dire il livello di quanto profondo stai dormendo. Riconosce poi quando siete in un sonno più leggero e vi sveglierà di conseguenza al tempo che avete impostato l'allarme. Ora, quando si imposta l'allarme per esempio, se lo si imposta per andare fuori alle 9. Am il vostro allarme sarà registrato per svegliarvi tra le 8.35 e le 9 del mattino. Ha un raggio d'azione, quindi controlla che non si spenga dopo l'ora in cui l'hai impostata, in modo che tu dorma troppo. Se devo impostare un allarme, uso sempre questo. (Ho anche impostato un allarme di riserva sulla parte normale del telefono). Nel caso in cui lo spengo, ma non è così difficile alzarsi quando si viene svegliati in un sonno più leggero che durante un sonno profondo quando si sta sognando o qualcosa del genere. Non sono sicuro se questo. È quello di cui stai parlando o no. Fate una prova se avete problemi ad alzarvi. Sembra funzionare.