Quali sono alcuni migliori giochi di calcio online?
Dipende da quali sono si desidera migliorare.
Pratica sarebbe il più comune, ma troppo ampia risposta. e si avrebbe bisogno di più dettagli su quale formazione si dovrebbe avere. I'proverò a menzionare pochi pratica I'ho fatto con la mia squadra che si può provare, spero che questo può ti aiuta.
Nota: I ain't un calciatore professionista, ma faccio giocare a calcio regolarmente e partecipare a pochi concorrenza in un anno.
1. Tecnico.
Prima di tutto, supponendo che tu non sia dotato di meravigliose abilità di calcio, ti consiglio di allenare il tuo primo tocco prima di fare le altre cose. La ragione è semplice, il vostro tocco è uno degli aspetti più importanti nel gioco. Puoi avere un ritmo fulmineo o un trucco per dribblare, ma se non puoi controllare bene la palla, non sarai in grado di mostrare la tua abilità.
L'allenamento di base che raccomando è un semplice gioco di passaggio per allenare il tuo primo tocco e il tuo passaggio.
Per l'inizio, o se sei da solo, prova a passare la palla al muro e ripassala al muro quando rimbalza, prova a farlo con un tocco, e fallo finché non ti senti molto comodo con la palla.
Se sei con gli amici, puoi formare un cerchio e mettere un uomo al centro, e cercherai di passare la palla senza essere intercettato dall'uomo al centro.
2. Tattico
Giocare in situazione, questo aumenterà la tua consapevolezza di gioco e il tuo processo decisionale.
Per la squadra che attacca, puoi fare un attacco quando la situazione è di 3 attaccanti contro 2 difensori e un portiere, e vedere cosa puoi fare per segnare. Questo vi farebbe capire l'importanza del movimento dei vostri amici, così come decidere quando rilasciare la palla o dribblare. Per la squadra che difende, questo allenamento eserciterebbe come affrontare la situazione di contrattacco.
Un altro esempio, se si vuole imparare la difesa dal pezzo di set, fare la situazione come la squadra avversaria sta prendendo il pezzo di set.
3. Fisico.
Il più semplice: fare jogging e un adeguato riscaldamento prima di allenarsi. Il jogging riscalderà il vostro corpo prima dell'allenamento, e allenerà la vostra resistenza. La resistenza sarebbe molto importante, soprattutto se sei un centrocampista o un terzino. Un corretto riscaldamento eviterebbe il tuo infortunio e farebbe sì che il tuo corpo possa essere allungato
4. Exhibition Match
Dopo alcune sessioni di allenamento, sarebbe meglio giocare davvero il gioco. Tutti gli allenamenti si concludono qui, e avrete bisogno di tutti quegli aspetti tecnici, tattici e fisici per il gioco. Tutto ciò che avete imparato può essere implementato qui.
Infine, e l'importante è la sessione di feedback. Chiacchierate con i vostri amici riguardo al vostro gioco, e cosa migliorare del vostro gioco. Non abbiate paura di fare delle sessioni di allenamento extra per migliorare le vostre abilità.
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