Come liberarsi della dipendenza dal porno?

Si tratta più di controllare la tua mente che di fare qualcosa!

Siccome la maggior parte del dispositivo che usiamo per guardare il porno sono sotto il nostro controllo, è sicuramente difficile trattenersi per non guardare il porno. Questo problema può effettivamente peggiorare al momento del blocco. E nonostante tante restrizioni se guardare il porno è ancora un problema allora è bene ammettere che è anche una forma di dipendenza. Così qui sono alcuni consigli pratici per suggerimenti per aiutare un individuo (indipendentemente dal sesso) a frenare l'abitudine.

Piuttosto che in avanti-gioco prendere più interesse nella trama:

È una delle abitudini comuni che sviluppiamo per saltare avanti alla parte principale di azione che come la situazione effettivamente si rivelano essere. So che la maggior parte di queste storie hanno un debole senso della logica, ma essere effettivamente interessati alla trama aiuta a godersi il film porno piuttosto che saltare il metodo dell'avanti. Con tale metodo potete almeno abbassare il numero di clip che guardate durante la sessione porno rispetto ad altri metodi. E inoltre aiuta a godere il porno.

Puoi provare "Una categoria al giorno"

La maggior parte dei siti porno viene con un numero infinito di categorie porno. Può andare da decente a "oh che diavolo è questo". Quindi sarebbe utile se guardi pochi video di una categoria per una sessione e un'altra categoria il giorno dopo. Sarebbe facile focalizzare la vostra ricerca e non finirete per cercare attraverso diverse pagine.

Un semplice controllo della realtà:

Non voglio rovinarvi il divertimento del porno o della WWE ma entrambi sono sceneggiati. Ci sono attori, scenografi, persone di produzione e altre persone che sono coinvolte in questo processo e nulla accade spontaneamente. E anche se guardate clip porno dalla categoria home made, ameture, o telecamera nascosta, allora moralmente siete a basso livello come non di tale contenuto ha il consenso delle persone che sono presenti in esso, una di quelle persone sono essere stronzo e condividere/leggere alcuni dei momenti più privati. E tu che sei il consumatore di tale atto atroce che aiuta a causare questa violazione della privacy è ugualmente responsabile, orribile mostro.

Riduci giorno per giorno:

Che sia una dipendenza o no, sarebbe utile ridurre l'abitudine di guardare il porno giorno per giorno. Quindi 5 filmati porno di lunga durata e pieni di storie sono di solito sufficienti e poi si può ridurre un filmato al giorno o alla settimana.

Ricorda che è un esercizio mentale e la pianificazione di piccoli risultati attraverso il negozio per passo alla fine ti aiuterebbe a frenare questa abitudine.