Quali sono le cose migliori per la salute mentale?

Non sono un professionista della salute mentale, ma avere io stesso la schizofrenia mi ha dato l'opportunità di incontrare dottori e altri pazienti che hanno sofferto una grande varietà di malattie mentali.

La mia particolare diagnosi di schizofrenia è considerata una malattia che dura tutta la vita. Non c'è ancora una cura. Sfortunatamente le malattie mentali non hanno davvero una cura di per sé. Quello che si può ottenere è il RECUPERO. Una cura implica che la malattia sia sparita per sempre. La malattia mentale, anche una volta recuperata, può essere innescata e ricominciata. Ho incontrato persone che hanno recuperato dalla depressione clinica e non hanno più bisogno di cure. Sono andati anni senza un episodio ricorrente. Tuttavia il rischio di un altro episodio è alto. Ho incontrato persone che stavano vivendo un episodio depressivo che non sperimentavano da anni. È così che funziona a volte.

Ho incontrato persone che affermano di essere guarite dalla schizofrenia e dal disturbo bipolare senza più bisogno di cure. Io stesso sono durato poco più di 7 mesi senza trattamento prima che i miei sintomi aumentassero oltre il mio controllo. 7 mesi è stato un buon periodo.

La mia malattia è arrivata così velocemente dopo. Non ho avuto nemmeno il tempo di notare che ero di nuovo psicotico. Mi sono svegliato nel reparto psichiatrico del nostro ospedale statale per la salute mentale, in isolamento. Legato a un letto. Non ricordo ancora esattamente cosa sia successo. Ho letto il rapporto della polizia che diceva che ero stato fermato per aver superato il limite di velocità. Quando gli agenti si sono avvicinati alla mia macchina, avevo tutti i finestrini alzati e le porte chiuse. Ho rifiutato di aprire le porte. Mentre 1 agente è rimasto a controllarmi, gli altri agenti sono tornati alle loro auto per fare chissà cosa. Apparentemente avevo appena riempito la mia prescrizione di Xanax e ho proceduto a ingoiarli tutti a manciate. L'ufficiale rimasto a controllarmi è stato testimone di questo e ha informato via radio il suo partner del nuovo sviluppo. Sono stati chiamati i soccorritori.

Non sono sicuro di come mi abbiano fatto uscire dall'auto. Secondo il loro rapporto sono stato trasportato al pronto soccorso più vicino.

Ho dovuto prendere le cartelle dell'ospedale per scoprire cosa è successo dopo. Mi hanno fatto una lavanda gastrica e, a causa della mia storia di schizofrenia che mi aveva già portato nel loro reparto psichiatrico, sono stato trasportato al nostro ospedale psichiatrico statale. Nothern Nevada Adult Mental Health Services. Mi fu data un'iniezione di Haldol cocktail per calmarmi e per aiutarmi a tornare dalla mia psicosi. La malattia mentale non può essere curata, ma si può recuperare da essa. Sappiate che in qualsiasi momento può tornare con una vendetta. È come se non ti avesse mai lasciato.

Se sei uno dei fortunati che ottiene un recupero permanente o a lungo termine, mettiti in ginocchio, stringi la mano davanti a te, e ringrazia i poteri che possono essere perché sei molto fortunato. La maggior parte non raggiunge questo risultato.