Cosa significa essere 'people smart'?

Significa che hai una buona comprensione della psicologia umana, come le persone si comportano in generale, quali situazioni scatenano certe reazioni, come le persone trasmettono emozioni, come reagire in situazioni sociali e uno contro uno, e infine come puoi contribuire a fare la differenza nel tuo ambiente sociale e persino fornire valore agli altri attraverso il tuo comportamento.

Ecco 3 esempi di essere "people smart":

UNO. Sai come "sintonizzarti" con le persone.

Perché è importante?

• Puoi migliorare la tua comunicazione con i tuoi familiari, amici, compagni di classe, colleghi di lavoro.
• Puoi conoscere meglio le persone intorno a te concentrandoti sulle loro emozioni, i loro obiettivi, le loro preoccupazioni, le loro passioni.
• Comprendendo meglio chi ti circonda, puoi imparare cosa serve per diventare un buon amico, un migliore fratello, genitore o partner.

Come puoi praticarlo?

• Fai domande per far sì che gli altri condividano ciò che hanno in mente.
• Cerca segnali non verbali per verificare se sono nervosi (così puoi aiutarli a calmarsi), se si sentono giù (così puoi scoprire se puoi aiutarli a stare meglio), se sono preoccupati per qualcosa (così puoi aiutarli a risolvere un problema che stanno affrontando).
• Condividi l'entusiasmo: sii presente quando ci sono buone notizie da condividere, un'esperienza piacevole di cui godere, una bella storia o una barzelletta di cui ridere.

Two. Sai che è importante ascoltare.

Perché è importante?

• Quando apri lo spazio agli altri per parlare, puoi imparare qualcosa che altrimenti non potresti scoprire.
• Può aiutarti a capire e vedere il tuo ambiente sotto una luce diversa.
• Può aiutarti ad essere un osservatore migliore di persone, situazioni, eventi, idee.

Come puoi metterlo in pratica?

• Stai in silenzio: non aprire sempre la bocca per dare la tua opinione su tutto.
• Sei gentile: lascia che gli altri parlino per primi.
• Sei paziente: aspetta gli spunti quando è il momento migliore per dire qualcosa, in modo da attirare l'attenzione degli altri invece di far perdere la tua voce nelle chiacchiere.

TRE. Sai rispettare i confini, sia i tuoi che quelli delle altre persone.

Perché è importante?

• Mostra che capisci che gli altri hanno bisogno del loro spazio per fare ciò che è importante per loro (mostrando anche che anche tu hai bisogno del tuo spazio).
• Mostra che rispetti gli altri e non dai il loro tempo per scontato (mostrando anche che rispetti il valore del tuo tempo).
• Manda un segnale che sei lì quando l'altra persona può aver bisogno della tua opinione, consiglio, o semplicemente della tua compagnia, senza essere insistente o esigente del suo tempo.

Come puoi metterlo in pratica?

• Non chiamare o mandare messaggi ai tuoi amici o conoscenti a tarda notte, a meno che non ti abbiano espressamente detto che va bene.
• Chiedete ai vostri amici se vogliono passare del tempo con voi ad una certa ora, invece di dare per scontato che vada bene se passate da loro e interrompete qualsiasi cosa stiano facendo.
• Bloccate il tempo e fate sapere agli altri quando siete impegnati, in modo da non essere interrotti quando avete bisogno di concentrarvi sul vostro lavoro o sui vostri studi.