Come fare una buona tabella di studio

Una tabella di tempo di studio ti dà la prospettiva su ciò che devi realizzare e il tempo che hai per farlo.

Fai una lista delle tue responsabilità. Devi pensare e scrivere tutte le tue responsabilità in modo che possano essere correttamente considerate nella lista. Pensando a tutto questo in anticipo, prima di compilare il tuo orario, farai in modo che la creazione effettiva del tuo orario vada più liscia.

Raccogliere tutte le informazioni sulle lezioni/assegnazioni. Questo significherà probabilmente mettere insieme tutto il tuo programma e tutti i fogli di assegnazione per le carte o i progetti, e forse guardare online se c'è un posto per le tue classi (come Blackboard o un altro sistema di gestione dei corsi).

Considera i momenti ottimali della giornata per studiare. Passa un po' di tempo a pensare a quando fai - o faresti - il tuo miglior studio. Sei una persona mattiniera o una persona notturna? Pensare a questo adesso ti aiuterà a fare del tuo meglio per programmare il tempo di studio importante durante le tue ore di punta.

Decidi un formato. Puoi fare il tuo orario su un pezzo di carta o in formato digitale, come un foglio di calcolo o un'applicazione sul tuo telefono.

Disegna la griglia. Qualsiasi orario dovrebbe essere un grafico composto dalle variabili "data" e "ora", con i giorni della settimana in alto e gli orari a lato.

Se stai facendo un orario a mano su carta, dovrai creare tu stesso la griglia. Puoi usare un normale foglio di quaderno o un foglio bianco. Disegna le tue linee con un righello per un look pulito. Il più grande svantaggio del metodo carta e matita è probabilmente quanto sia difficile fare modifiche in seguito. Anche se usi la matita per tutto, potrebbe essere una vera sfida regolare il numero di righe o colonne. Inoltre, se hai bisogno di più pagine, come una per ogni mese, dovresti fare tutto questo ogni volta.

Scegli un orario singolo o personalizzato. Puoi fare un singolo orario che rimarrà lo stesso ogni settimana. Oppure, potete costruirne uno personalizzato per ogni settimana, che cambia a seconda delle specifiche di quella settimana. Costruisci tutti i tuoi orari personalizzati nello stesso momento.

Blocca i tuoi tempi di studio. Mira a blocchi di tempo di studio abbastanza lunghi, come 2-4 ore alla volta. Questo ti aiuterà ad entrare nel solco dello studio e ti aiuterà ad essere più produttivo con il tuo tempo.

Fissa il tempo per le pause. Le pause sono essenziali per il tuo successo. Non sei un robot, quindi non puoi lavorare senza sosta per ore e ore. Farai meglio nel complesso se ti concedi delle pause regolari dal lavoro.

Programma più argomenti durante ogni sessione. Lavorare su diversi soggetti durante una singola sessione ti eviterà di essere completamente bruciato da un soggetto e di non avere energia per fare altro.

Mantieni la calma. Potrebbe volerci un po' di tempo per abituarsi ad usare il vostro orario, ma continuate a farlo. Una volta che fa parte della tua routine, sarà di grande aiuto.

Non stressarti. Non sentitevi come se doveste seguire l'orario fino al minuto esatto. È un piccolo sistema per aiutarti a fare meglio a scuola. Basa il tuo tempo su di esso, ma non stressarti se non lo segui alla perfezione.

Revisionalo. Vedi cosa funziona e cosa no, e se qualcosa non funziona, aggiustalo! Ti sei già impegnato a fare la tabella di marcia - non c'è motivo di scartarla quando qualche semplice revisione potrebbe farla funzionare bene per te. Attieniti sempre alla tua tabella di marcia.

Spero che questo ti aiuti! Buona fortuna!