Qual è la vostra esperienza con il Maladaptive daydreaming?

Ho 15 anni e lo so solo da un anno, ma mi fa sentire sollevata che non sono l'unica a farlo. All'inizio è iniziato con me che immaginavo video musicali per certe canzoni che avrei ascoltato, o mi immaginavo come una tipica ragazza popolare al liceo. questo, pensavo, era completamente normale così non ci ho pensato molto. Sono arrivata al punto in cui non posso ascoltare la musica e NON sognare ad occhi aperti, mi irrito quando c'è la musica in macchina e qualcuno cerca di parlarmi, mi sento come se fossi interrotta da qualcosa che ho bisogno di fare, e dopo aver sperimentato questa sensazione ho capito che forse non è la cosa migliore da fare. Si è evoluto in un sacco di cose, ho creato i miei personaggi e li ho messi in situazioni basate su film o libri che ho letto. Sono passato attraverso sessioni in cui avrei semplicemente saltato nella mia stanza immaginando queste situazioni, e anche se mi vergognavo di questo non mi sono mai fermato a pensare che forse smettere sarebbe stata una buona idea. Mi sono ammalato, e sono diventato depresso perché non potevo sognare ad occhi aperti (dal momento che il movimento mi avrebbe fatto completamente girare la testa, e i miei sogni ad occhi aperti funzionano meglio quando sono in movimento), alla fine mi sono adattato e ora sono in grado di sognare ad occhi aperti in macchina ascoltando musica o semplicemente camminando nella mia stanza facendo oscillare le braccia per creare movimento. Comunque, sono stato truing a fermarsi per un po ', ma sono stato completamente procrastinare ad esso, ed è arrivato a un punto in cui mi fa sentire completamente vergogna per il fatto che questo è dove I' sono a nella mia vita.

per essere chiari, ho didn't hanno la peggiore situazione familiare sia, ma era 't il migliore. Mia madre ha avuto una lotta costante con gli uomini per tutta la sua vita e mio padre è morto quando ero giovane, quindi mi sono sempre sentito obbligato a prendermi cura di lei Ho una grande ansia e sono completamente introverso. Anche guardando qualcuno in faccia mentre gli passo accanto fa salire alle stelle il mio nervosismo. in questo momento, voglio davvero sbarazzarmi di questa abitudine nel miglior modo possibile. Sento che non crescerò mai se rimango con essa, e questa parte mi spaventa di più.