Calorie e peso della pasta
Se consideriamo una porzione media, che si aggira intorno agli 80 grammi, le calorie della pasta saranno circa 300, a cui si aggiungono quelle del condimento: 100 grammi di pomodoro (30 o 40 calorie), olio (40 calorie) ed eventualmente basilico o parmigiano, aggiunti in quantità minime.
Quanto pesa e quante calorie ha la pasta cotta
Ottanta grammi di pasta mediamente da cruda corrispondono a 200 grammi da cotta. Ci sono 252 calorie in Pasta al Pesto (80 g).
Informazioni sui pesi delle penne rigate
- Rummo Penne Rigate No. 66: 500g
- Garofalo Penne Ziti Rigate Igp: 500 grammi