Congelare le arance
Tagliare l’arancia a spicchi, assicurandoti che non tagli la buccia. Inseriscilo in un sacchetto per congelamento. Sposta nel freezer.
Spremuta d’arancia senza spremiagrumi
Se non hai uno spremiagrumi, taglialo in 8 fette invece di tagliarlo a metà: Spremirle sarà più semplice e otterrai più succo. Puoi sbucciare le fette, metterle in un setaccio e schiacciarle con la parte posteriore di un cucchiaio piuttosto che spremerle.
Conservazione delle arance
Se vogliamo conservare le arance nel modo più naturale possibile, evitando il frigorifero, dobbiamo trovare un luogo arieggiato, al buio, an una temperatura non troppo calda, lontano da fonti di calore e con un basso tasso di umidità.
Quando rinunciare alle arance
È assolutamente vietato alle persone con gastrite, poiché gli acidi nel frutto (citrico e ascorbico) possono peggiorare i loro sintomi. Inoltre, le arance non sono un buon rimedio per le cistiti e la diarrea.
Mangiare arance la sera
È meglio evitare di mangiare arance la sera. La presenza di fruttosio è tra i motivi. Il nostro corpo non brucia questo zucchero la sera, quindi si trasforma in grasso.