Identificare e Descrivere i Sentimenti Emotivi
Oltre alla difficoltà di identificare, identificare e descrivere i propri sentimenti emotivi, i pazienti alessitimici mostrano anche una diminuzione o completa incapacità di provare sentimenti. Nella mente degli alessitimici, le emozioni sono confuse con le sensazioni corporee.
Alfabetizzazione Emotiva
Quali persone hanno parlato di alfabetizzazione emotiva? Daniel Goleman, il primo ad aver studiato l’intelligenza emotiva, afferma che molti problemi e manifestazioni cliniche dell’adolescenza, come la chiusura in se stessi, l’aggressività e la depressione, sono
Come Diventare Empatico
Come posso diventare empatico? Ecco come creare empatia e interagire con gli altri. Guarda le cose da un altro punto di vista. Considera e accetta le opinioni altrui. Sorridi e incoraggia gli altri. Impara a prestare attenzione. Non aver paura di rivelare la tua vulnerabilità.
Definizione di Empatia
Come può essere definita l’empatia? empatia: la capacità di adattarsi alle circostanze di un’altra persona o, più precisamente, di capire subito i processi mentali dell’altra persona.
Perché Sviluppare Empatia
30 novembre 2021: perché sviluppare empatia? Alla base del sentimento empatico vi è la necessità di essere amati e riconosciuti da qualcuno speciale che merita la nostra attenzione. Il fatto che nessuno abbia mai la capacità di percepirsi in modo completamente nitido è la ragione per cui è necessario il riconoscimento.