Calorie Content of Pasta and Sauces
Una porzione di pasta cotta senza condimenti ha una quantità di circa 180 a 200 calorie. Il valore calorico di una varietà di salse, proteine come carne, pollo, olio d’oliva e condimenti come formaggio può variare da 500 a 600 calorie in base agli ingredienti.
Calorie Content of Pasta Dishes
Pasta al Pomodoro 150g: 124 chilocalorie
La pasta al pomodoro da 150 g ha 124 calorie.
Primo Piatto: 350 kcal
Un primo che include 70 grammi di pasta con un sugo al pomodoro e 10 grammi di olio extravergine d’oliva ha un valore calorico di circa 350 kcal.
Calorie Content of Different Types of Pasta and Rice
Riso Bianco 60g: 77 kcal
Il riso bianco da 60 grammi ha 77 calorie.
Pasta 120g: 100 kcal
La pasta al pomodoro, che misura 120 grammi, contiene 100 calorie.
Pasta Integrale 40g: 139 kcal
La pasta integrale secca da 40 grammi contiene 139 calorie.
Pasta al Pomodoro 130g: 108 calorie totali
La pasta al pomodoro (130 g) contiene 108 calorie.