Quante calorie si bruciano facendo la doccia?

Stima Calorie Bruciate

• Calorie Bruciate Camminando
  • Camminata veloce: 95 calorie in 15 minuti, 185 calorie in 30 minuti, 370 calorie in 1 ora.
  • Camminata in salita: 90 calorie in 15 minuti, 180 calorie in 30 minuti, 355 calorie in 1 ora.

Trasformazione Passi in Distanza

• Passi in km
  • 1.000 passi, lunghezza 60 cm, corrispondono a 0.6 km per persone sotto 1,70 m.
  • 15.000 passi corrispondono a 11 chilometri.

Calorie Bruciate Camminando 5000 Passi

• Calorie Bruciate
  • Tabella peso in kg e calorie consumate per 5.000 passi:
  • 50 kg = 125 calorie.
  • 60 kg = 150 calorie.
  • 70 kg = 175 calorie.