Capacità fisica e allenamento
Gli uomini dovrebbero essere in grado di eseguire almeno 8 sollevamenti e 13-17 ripetizioni, mentre le donne dovrebbero essere in grado di eseguire almeno 1-3 pull up e 5-9 ripetizioni per indicare un alto livello di forza fisica.
Consumo calorico durante l’attività fisica
| Sport | Kilocalorie |
|---|---|
| Corsa | 200 kcal |
| Atletica leggera | 184 kcal |
| Push-up | 107 kcal |
| Canottaggio | 43 kcal |
Concetti di flessione e piegamento
Flessione dei ricavi: Diminuzione di prezzi o vendite a causa di variazioni tra domanda e offerta.
Differenza tra piegamento e flessione: Piegare o piegare è il passaggio degli arti da un atteggiamento lungo ad uno breve tramite il contatto delle mani o dei piedi in appoggio al suolo o su un attrezzo. La fluttuazione è il passaggio di un segmento del corpo da un atteggiamento lungo ad uno breve.
Flessione di un arto: Piegarlo per ridurre l’angolo, estenderlo per aumentare l’angolo, e iperestenderlo per aumentare la posizione articolare. La rotazione è il movimento rotatorio attorno all’asse longitudinale dell’osso.