Quante volte fare il bidet
Se ti stai chiedendo quante volte fare il bidet, sappi che i medici di ginecologia consigliano di fare uno, ma non più di due bidet al giorno, che è perfettamente sufficiente per detergere correttamente e proteggere la tua salute intima.
Frequenza delle docce
L’ideale sarebbe fare la doccia o il bagno tre volte alla settimana, ogni due o tre giorni al massimo. In linea di massima, dovresti fare la doccia una volta al giorno. La doccia troppo spesso può seccare la pelle e ridurre l’umidità.
Igiene dell’ano
Sentirsi umidi o bagnati a livello anale è una condizione frequente che viene spesso confusa con sudore o incontinenza anale. Il prolasso delle emorroidi, che causano secrezioni locali quando esce dall’ano, è una delle principali cause.