Quante kcal all all you can eat?


Calorie e Opzioni di Pasto

Quante calorie si mangiano al "all you can eat"? Considerate dai 150 a 190 kcal per 4 pezzi. In una cena sushi all you can eat si possono assumere fino a mille calorie.

Cosa Mangiare al Ristorante Giapponese

Cosa mangiare al ristorante giapponese se non ti piace il pesce: tofu, harumaki, alghe wakame, zuppa di miso, osumashi, soba, udon, ramen.

Consigli per "All You Can Eat" a Dieta

Meglio evitare di riempirsi eccessivamente di riso: prediligete insalate e fettine di pesce come il sashimi mix. Optate per gamberetti e evitate salse caloriche.

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