Come sapere se il mio telefono ha un tracker

Non si può. Se il telefono è monitorato dal vettore, non lo saprai mai. Se il telefono ha un'app spia su di esso non la troverete - i metodi suggeriti in altre risposte sono inutili. Le app come questa sono "nascoste" e devono essere installate su un telefono jailbroken o rootato per questo motivo - devono essere nascoste in modo che tu non possa vedere che sono lì. Come voi le rimuovereste se poteste.

Spegnere i servizi di localizzazione sul vostro telefono è inutile. Qualsiasi app spia lo bypassa immediatamente. Quindi dice che è spento, ma l'app spia ottiene ancora la tua posizione.

La tua unica opzione è quella di cancellare il telefono allo stato di fabbrica e caricare le cose individualmente sul telefono. Non puoi fare un backup e un ripristino - questo ripristinerebbe solo l'app spia. Sì, è difficile da fare e richiede tempo.

Perché queste app spia devono essere installate a mano sul telefono stesso, sei al sicuro se hai un passcode di sblocco sicuro e mai, mai dare il tuo telefono a qualcuno quando è sbloccato. Ci vogliono meno di cinque minuti per installare una di queste app.