Per cosa fa bene la birra?


Benefici per la salute della birra

Grazie all’elevato contenuto di sali minerali e flavonoidi, la birra protegge le ossa, previene l’invecchiamento precoce e aiuta a combattere i dolori mestruali. L’acido folico contenuto nella bevanda, inoltre, aiuta nella prevenzione del cancro al colon.

Consumo moderato di birra

Il consumo esagerato di alcol è dannoso per l’organismo e rientra in uno dei fattori di rischio cardiovascolare. Uno studio afferma che il consumo moderato di birra è concesso anche a chi ha il colesterolo leggermente superiore alla norma.

Contenuto calorico della birra

Bevanda alcolica Misura standard Apporto calorico (kcal)
Vino da pasto (11 gradi) 1 bicchiere 77
Vino da pasto (13,5 gradi) 1 bicchiere 91
Birra normale (4,5 gradi) 1 lattina 100
Birra doppio malto (8 gradi) 1 boccale 170

Valore calorico della birra artigianale

Il valore calorico della birra artigianale è principalmente derivato dall’alcool. In media, contiene intorno a 34 calorie (kcal) per 100 grammi di prodotto, quindi 340 kcal per litro.

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