Rischi del Sonno Eccessivo e Insufficiente
Il consumo di troppe ore di sonno può causare un aumento del peso e della massa grassa. Durante uno studio, è emerso che coloro che dormono troppo o troppo poco hanno maggiori probabilità di ingrassare.
Effetti dell’Isolamento Sociale
Cosa succede se sei sempre chiuso? Ci si può sentirsi completamente sganciati dalle relazioni, insignificanti, e perdere il contatto con familiari, amici, fidanzati e colleghi. Sono noti gli effetti psicologici che può avere l’isolamento e la mancanza di contatti sociali: rabbia, nervosismo, ansia e depressione.
"Hikikomori" e l’Isolamento Estremo
Qual è il nome di una persona che non esce mai di casa? Si chiama "Hikikomori", che in giapponese significa "stare in disparte", e colpisce molti adolescenti, anche italiani.
Tristezza e Cause Potenziali
Per quale motivo mi sento sempre triste? Potrebbe essere una predisposizione genetica, biologica, ereditata, o eventi traumatici precoci derivanti da relazioni infantili disfunzionali.
Giochi per Bambini di 2-3 Anni
7 Giochi da Casa per Bambini di età compresa tra 2 e 3 anni
- The Tower
- Giocare con i colori
- I travasi
- Il puzzle
Aiutare i Bambini a Socializzare
Come aiutare i bambini a socializzare fin da piccoli:
- Non interrompere
- La conversazione è preziosa
- La lingua del corpo
- Legami si formano quando si è aperti