Cosa succede se si sta troppo sdraiati?


Rischi del Sonno Eccessivo e Insufficiente

Il consumo di troppe ore di sonno può causare un aumento del peso e della massa grassa. Durante uno studio, è emerso che coloro che dormono troppo o troppo poco hanno maggiori probabilità di ingrassare.

Effetti dell’Isolamento Sociale

Cosa succede se sei sempre chiuso? Ci si può sentirsi completamente sganciati dalle relazioni, insignificanti, e perdere il contatto con familiari, amici, fidanzati e colleghi. Sono noti gli effetti psicologici che può avere l’isolamento e la mancanza di contatti sociali: rabbia, nervosismo, ansia e depressione.

"Hikikomori" e l’Isolamento Estremo

Qual è il nome di una persona che non esce mai di casa? Si chiama "Hikikomori", che in giapponese significa "stare in disparte", e colpisce molti adolescenti, anche italiani.

Tristezza e Cause Potenziali

Per quale motivo mi sento sempre triste? Potrebbe essere una predisposizione genetica, biologica, ereditata, o eventi traumatici precoci derivanti da relazioni infantili disfunzionali.

Giochi per Bambini di 2-3 Anni

7 Giochi da Casa per Bambini di età compresa tra 2 e 3 anni

  1. The Tower
  2. Giocare con i colori
  3. I travasi
  4. Il puzzle

Aiutare i Bambini a Socializzare

Come aiutare i bambini a socializzare fin da piccoli:

  • Non interrompere
  • La conversazione è preziosa
  • La lingua del corpo
  • Legami si formano quando si è aperti

Lascia un commento