Corpo Tonico e Sodo
Per avere un corpo tonico e sodo, la corretta alimentazione e l’attività fisica sono l’abbinata vincente. Alcuni cibi favoriscono la massa muscolare e aiutano a conquistare un fisico più asciutto. Le proteine, in particolare quelle ad elevato valore biologico, sono essenziali nei menù quotidiani.
Parti del Corpo Femminile Preferite dagli Uomini
Ecco la classifica delle 12 parti più sexy del corpo femminile secondo gli uomini:
- Orecchie e lobi.
- Caviglie e piedi.
- Vagina.
- La schiena.
- Lo stomaco.
- La clavicola.
- I fianchi.
Misure Giuste per una Donna
Le misure della perfezione estetica femminile sono considerate essere di 90-60-90, dove la prima cifra riguarda la circonferenza del torace, la seconda del girovita e la terza corrisponde ai centimetri dei fianchi.
Proporzioni del Corpo
Un modo pratico per valutare le proporzioni del corpo è mettersi erette di fronte allo specchio, con indosso solo la biancheria, e valutare la lunghezza delle gambe rispetto al busto.