Come smettere di giocare con il mio cellulare

Nel telefono:-
- Scarica qualcosa di creativo per cambiare... . Forse un'app linguistica o qualsiasi altra cosa che ti interessa. Ho installato un plugin per l'aggiornamento delle notizie che mi porta un sacco di notizie di tendenza e preferite nei fine settimana, anche se perché sono impegnato nei giorni feriali.
- Gioca a un gioco. I giochi non sono solo per i bambini e si dice che i giocatori maturi siano più acuti e vivaci dei non giocatori (dimostrato dalla ricerca).
- Diventa amico di qualcuno che condivide i tuoi pensieri. In Asia, Ask.fm | Ask and answer è un ottimo sito per fare amicizia con le persone - io stesso ho provato e mi sono ritrovato con quattro buoni amici che hanno condiviso il loro ID kik con me e bla bla bla! Potresti provare anche Google+ visto che è più famoso nelle aree occidentali del mondo.

Lascia il telefono:-
- Esci in modo etico, divertiti, esci con gli amici, chiedi scusa alle persone con cui hai sbagliato, balla con la musica, vai a fare un giro, considera un'escursione, salta dall'aereo (con un paracadute), visita una pericolosa casa stregata magari (non prenderla seriamente), vivi uno stile di vita sano! ESCI SUBITO :-D