Posso danneggiare i miei AirPods o gli auricolari riproducendo dei suoni?

Hey Favas grazie

Quanto forte è troppo forte?

L'esposizione a un rumore superiore a 85 decibel o più può portare alla perdita dell'udito. Il Centers for Disease Control offre questi esempi:

Le cuffie e gli auricolari rappresentano un rischio particolare in quanto sono molto vicini al canale uditivo. Questa vicinanza provoca effettivamente un effetto di amplificazione, elevando il suono fino a nove (9) decibel.

Il CDC suggerisce che ascoltare musica con le cuffie al volume più alto varia da 96 a 110 decibel.

Gli auricolari classici dell'iPod al 100% del volume su un iPhone possono raggiungere livelli di rumore di 112 decibel, portando a danni all'udito in pochi minuti. Gli stessi auricolari al 60% del volume misurano circa 80 decibel, il che li rende sicuri da ascoltare per diverse ore.

Quanto tempo è troppo lungo?

L'esposizione al rumore è cumulativa, il che significa che più spesso ti esponi a suoni forti, maggiore sarà l'impatto sul tuo udito. Che tu stia assistendo a un concerto, falciando il prato o correndo sul tapis roulant con gli auricolari, tutto si somma.

Quindi, oltre a prestare attenzione al volume, un'altra considerazione importante per prevenire danni all'udito è limitare i tempi di esposizione. Più a lungo si ascolta, più è probabile che si provochi un danno. Quindi fate una pausa. Rimuovi spesso le cuffie o gli auricolari per far riposare le orecchie.

Un principio guida è la regola del 60/60: ascolta al 60% del volume per soli 60 minuti al giorno.

Controlla le impostazioni del tuo telefono

La maggior parte degli smartphone ha dei limitatori che ti permettono di cambiare ciò che costituisce il "massimo" volume sicuro.

• Se hai un iPhone, vai su Impostazioni > Musica > Limite del volume e imposta il cursore al livello desiderato. Questo riguarda solo l'app musicale stock, sfortunatamente, quindi se ascolti attraverso un'altra app come Spotify, sei sfortunato (a meno che quell'app non abbia il suo limitatore integrato).
• Se hai un telefono Android, controlla Impostazioni > Suono > Volume per vedere se il tuo particolare dispositivo offre un limitatore. I telefoni Samsung, per esempio, ne hanno uno nascosto sotto il menu a tre punti di questa pagina. Altri telefoni potrebbero non avere un limitatore incorporato, ma puoi scaricare un'app come Volume Lock che ti permette di impostare una serie di livelli sicuri.