C'è una relazione tra dopamina e ansia?
La relazione tra ansia e neurotrasmettitori è quasi diretta. L'ansia è una condizione comune negli esseri umani. Serve come stato di allerta affinché la sopravvivenza delle persone sia più efficace. È ciò che consideriamo un'ansia di natura naturale.
I neuroni comunicano in una zona di interazione chiamata sinapsi ed è fatto da neurotrasmettitori. Sono in grado di modulare le nostre emozioni, quindi giocano un ruolo importante nella cosiddetta ansia patologica.
Non possiamo scrivere di ansia e neurotrasmettitori senza spiegare semplicemente cos'è il sistema limbico, la cui importanza è vitale nell'origine e nel controllo delle emozioni. Le fluttuazioni dell'umore in sé non influenzano altre funzioni come mangiare o dormire. Inoltre, non influenzano realmente l'attività lavorativa, il rendimento e le relazioni con gli altri.
Nella regolazione del livello di ansia, la serotonina è il neurotrasmettitore che influenza l'inibizione e il controllo della rabbia, gli sbalzi d'umore, ecc. L'acido gamma aminobutirrico è responsabile del rilassamento della mente e del corpo ed è considerato un antidolorifico naturale del cervello. La noradrenalina o norepinefrina regola i modelli di sonno e, se abbiamo un basso livello di questo neurotrasmettitore, possiamo trovarci con mancanza di motivazione o insoddisfazione sessuale, tra gli altri.
Più su ansia e neurotrasmettitori. La dopamina è un altro neurotrasmettitore che collabora nelle funzioni legate al sonno, ai movimenti, alla memoria, al comportamento... ha una certa incidenza negli stati di ansia. E, naturalmente, le endocrine che sono conosciute come gli ormoni della felicità che oltre ad avere la funzione di inibire la trasmissione del dolore al nostro cervello, riducono i livelli di ansia ed elevano quella sensazione di benessere che a volte abbiamo.
Gli esperti hanno anche scoperto che livelli ridotti di serotonina sono collegati alla depressione e all'ansia. Anche il neurotrasmettitore dopamina può contribuire ai sintomi. La dopamina influenza, tra le altre funzioni, i livelli di energia di una persona, l'attenzione, la gratificazione e il movimento, che possono portare a sintomi di ansia se squilibrati.
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