Il fitness tracker FitBit vale i soldi?

Circa un anno fa, mi sono reso conto che ero in sovrappeso e avevo bisogno di fare una sana dose di esercizio. Sapevo che dovevo tenere un buon conteggio delle mie calorie spese ogni giorno se potevo sperare di perdere tutti quei chili. E così ho preso il Fitbit one. L'ho sincronizzato con myfitnesspal e tra entrambi, sono stato in grado di registrare quasi accuratamente quante calorie ho mangiato e bruciato, un passo molto vitale per perdere peso. Questo, di per sé, è un motivo sufficiente per ottenere un activity tracker. Tenendo da parte quel discorso serio e sconcertante sul conteggio delle calorie, ecco la parte più leggera. Guardate questa istantanea del cruscotto :

Quando ho iniziato, odiavo l'esercizio. Ma poi, il solo vedere quei contatori riempirsi di verde e lo schermo trasformarsi in enormi emoticon sorridenti mi ha dato tanta motivazione per continuare a muovermi, per spingermi ad allenarmi. C'è di più nel reparto motivazione :
Fitbit invia questi piccoli successi di tanto in tanto :

E anche un rapporto settimanale sui progressi

Anche se potrebbero essere sciocchi, per me era un riconoscimento del mio duro lavoro, una piccola celebrazione. Nel mio modo infantile, mi sentivo orgoglioso di me stesso. Mi sentivo un supereroe della palestra. Gli allenamenti hanno smesso di essere una tortura. Risultato finale? Non sono mai stato più in forma di adesso in tutta la mia vita. Ho perso circa 40 libbre (lo scatto sopra è dell'anno scorso ;) e sono pronto a perderne altre :)
Sommario : Sì, vale sicuramente la pena di spendere i soldi, e molto di più.

Edit : Se volete sentire da qualcuno credibile quanto un activity tracker possa motivarvi a continuare a muovervi, guardate i primi minuti di questo video dove Zoe parla della sua estrema dipendenza da esso :D