Il miele è buono per i calcoli renali?

Il miele non è meglio degli antibiotici nei pazienti con insufficienza renale. Uno studio pubblicato su The Lancet Infectious Diseases mostra che l'applicazione di miele di grado medico alle ferite dei pazienti sottoposti a dialisi non ha un vantaggio rispetto al normale uso di antibiotici.

• Cos'è un calcolo renale?

Un calcolo renale è un pezzo di materiale solido che si forma in un rene. Un calcolo può rimanere bloccato mentre lascia il rene. Può depositarsi in uno dei due ureteri (i tubi che portano l'urina dai reni alla vescica), nella vescica o nell'uretra (il tubo che porta l'urina dalla vescica all'esterno del corpo).

I calcoli renali possono essere grandi come sabbia o ghiaia, come una perla o anche più grandi. Un calcolo può bloccare il flusso dell'urina e causare grande dolore. Un calcolo può anche staccarsi e viaggiare attraverso il tratto urinario fino a uscire dal corpo senza causare troppo dolore.

Ci sono quattro tipi principali di calcoli renali.

• Il calcio è il tipo più comune di calcolo. Il calcio può combinarsi con altre sostanze, come l'ossalato (la sostanza più comune), per formare il calcolo.
• Un calcolo di acido urico può formarsi quando l'urina contiene troppo acido.
• Un calcolo di struvite può formarsi dopo un'infezione nel sistema urinario.
• I calcoli di cistina sono rari. La malattia che causa i calcoli di cistina corre nelle famiglie.

Fluidi

Bere molti liquidi è importante per trattare e prevenire tutti i tipi di calcoli renali. Rimanere idratati (avere abbastanza liquidi nel corpo) manterrà l'urina diluita. Questo rende più difficile la formazione di calcoli.

• L'acqua è la cosa migliore.
• Puoi anche bere ginger ale, bibite al limone e succhi di frutta.
• Bere abbastanza liquidi durante il giorno per fare almeno 2 quarti (2 litri) di urina ogni 24 ore.
• Bere abbastanza da avere urine di colore chiaro. L'urina giallo scuro è un segno che non stai bevendo abbastanza.

Limita il tuo caffè, tè e cola a 1 o 2 tazze (250 o 500 millilitri) al giorno. La caffeina può farti perdere liquidi troppo velocemente, il che può renderti disidratato.

Dieta e calcoli di calcio

Segui queste linee guida se hai calcoli renali di calcio:

• Bere molti liquidi, soprattutto acqua.
• Mangia meno sale. Il cibo cinese e messicano, il succo di pomodoro, i normali cibi in scatola e gli alimenti lavorati sono spesso ricchi di sale. Cerca prodotti a basso contenuto di sale o non salati.
• Mangia solo 2 o 3 porzioni al giorno di cibi con molto calcio, come latte, formaggio, yogurt, ostriche e tofu.
• Mangia limoni o arance, o bevi limonata fresca. Il citrato presente in questi alimenti impedisce la formazione di calcoli.
• Limitare la quantità di proteine che mangi. Scegli carni magre.
• Mangia una dieta a basso contenuto di grassi.

Non prendere calcio extra o vitamina D, a meno che il fornitore che sta trattando i tuoi calcoli renali lo raccomandi.

• Fa attenzione agli antiacidi che contengono calcio extra. Chiedi al tuo medico quali antiacidi sono sicuri da prendere.
• Il tuo corpo ha ancora bisogno della normale quantità di calcio che ricevi dalla tua dieta quotidiana. Limitare il calcio può effettivamente aumentare la possibilità che si formino calcoli.

Chiedete al vostro fornitore prima di prendere vitamina C o olio di pesce. Possono essere dannosi per voi.

Se il vostro fornitore dice che avete calcoli di ossalato di calcio, potrebbe anche essere necessario limitare gli alimenti che sono ad alto contenuto di ossalato. These foods include:

• Fruits: rhubarb, currants, canned fruit salad, strawberries, and Concord grapes
• Vegetables: beets, leeks, summer squash, sweet potatoes, spinach, and tomato soup
• Drinks: tea and instant coffee
• Other foods: grits, tofu, nuts, and chocolate

Diet and Uric Acid Stones

Avoid these foods if you have uric acid stones:

• Alcohol
• Anchovies
• Asparagus
• Baking or brewer's yeast
• Cauliflower
• Consommé
• Gravy
• Herring
• Legumes (dried beans and peas)
• Mushrooms
• Oils
• Organ meats (liver, kidney, and sweetbreads)
• Sardines
• Spinach

Other suggestions for your diet include:

• DO NOT eat more than 3 ounces (85 grams) of meat at each meal.
• Avoid fatty foods such as salad dressings, ice cream, and fried foods.
• Eat enough carbohydrates.
• Eat more lemons and oranges, and drink lemonade because the citrate in these foods stops stones from forming.
• Drink plenty of fluids, particularly water.

If you are losing weight, lose it slowly. Quick weight loss may cause uric acid stones to form.

When to Call the Doctor

Call your provider if you have:

• Very bad pain in your back or side that will not go away
• Blood in your urine
• Fever and chills
• Vomiting
• Urine that smells bad or looks cloudy
• A burning feeling when you urinate