Qual è la migliore app per la meditazione mindfulness?

La meditazione è avere una pausa perfetta dal trambusto della vita quotidiana e andare in profondo riposo. Ora nella realtà virtuale, alcune app sul tuo telefono possono portarti a immergerti in un mondo claustrale tutto tuo, puoi allontanarti dallo stress della realtà in un ambiente dolce e calmante. Diamo un'occhiata a 5 migliori app di meditazione in realtà virtuale, con cartone o cuffie, puoi sperimentare un mondo a 360 gradi per aiutarti a rilassarti.

1. Relax VR

image curtesy Relax VR

Belle location, suoni rilassanti, esperienza di relax, per immergersi in video a 360 ad alta risoluzione da tutto il mondo, con audio spaziale - sentire le onde che lambiscono dolcemente la riva del mare e guardare le increspature create da una leggera brezza. VR Relax-Meditation & Sleep - Include un ambiente spaziale cartoonesco, un'ambientazione mediorientale, e paesaggi di mattina, notte, oceano e pioggia.

2. Guided Meditation VR

È un'app di rilassamento in realtà virtuale dove puoi ricaricarti in luoghi esotici dell'universo. Include un sentiero nella foresta, un giardino giapponese, un picco di montagna e una spiaggia, con ambienti sia fotorealistici che generati al computer.

3. Zen zone

È una suite di esperienze di rilassamento progettata specificamente per la VR. Ci sono due innovative sessioni di rilassamento guidate insieme a un giardino Zen interattivo da rastrellare e sistemare a proprio piacimento. Include un esercizio di rilassamento per tutto il corpo.

4. Perfect beach VR

Perfect Beach è una pausa perfetta dalla frenesia della vita quotidiana. Sia che tu sia appena tornato da una giornata stressante in ufficio, o che tu sia su un volo pieno di impegni ma preferisca l'ambiente della tua isola tropicale, l'app VR ti permette di prendere una pausa dal mondo reale e prendere il sole virtuale sulla tua spiaggia privata.

5. Guiding Star VR Meditation (Cardboard)

Questa app di meditazione è progettata esclusivamente per Cardboard VR per offrire l'esperienza di realtà virtuale più coinvolgente. Goditi la musica calmante, le stelle cadenti e un ambiente bellissimo.

Ora la realtà virtuale sta comparendo in sempre più applicazioni e le persone possono trovare le app VR in diversi campi, come le app VR nell'istruzione, VR nello shopping, nell'automobile, nella sanità, ecc. La tecnologia VR sta cambiando il mondo.