Quanto è sicuro il miele in un paziente diabetico quando mostra i sintomi di ipoglicemia?

Il basso livello di zucchero nel sangue è definito come ipoglicemia quando il livello di zucchero nel sangue scende sotto i 70 mg/dl. L'ipoglicemia può verificarsi improvvisamente e a causa dell'improvviso calo dei livelli di zucchero nel sangue le cellule del sangue non ricevono il glucosio adeguato

Ogni individuo mostra una reazione diversa all'ipoglicemia e i sintomi sono classificati su base fisiologica in lievi, moderati e gravi. Perciò è importante capire i diversi sintomi ipoglicemici.

I sintomi più comuni dell'ipoglicemia includono affaticamento, sudorazione, tremori, palpitazioni, mal di testa, vertigini, cambiamenti d'umore, visione offuscata, linguaggio confuso, scarsa attenzione, sonnolenza e, in caso di ipoglicemia grave, i sintomi includono convulsioni da coma cosciente o incosciente e comportamento disorientato.

Tuttavia, l'ipoglicemia è una complicazione prevenibile e il suo trattamento richiede l'ingestione di glucosio o di alimenti contenenti carboidrati che comprendono compresse di glucosio, acqua zuccherata, miele o sciroppo di mais.

Se iniziate a sentire uno o più sintomi di ipoglicemia, controllate la glicemia. Se il tuo livello di glucosio nel sangue è inferiore al tuo obiettivo o a 70, mangia o bevi subito 15 grammi di carboidrati. Aspetta 15 minuti e controlla di nuovo la tua glicemia. Se il livello di glucosio è ancora basso, mangia o bevi altri 15 grammi di glucosio o carboidrati. Controlla di nuovo la tua glicemia dopo altri 15 minuti. Ripetere questi passaggi fino a quando il livello di glucosio è tornato alla normalità.

Si dovrebbe anche notare che qualsiasi episodio di ipoglicemia dovrebbe essere discusso con il vostro team di assistenza sanitaria sul perché è successo in modo che possano suggerire modi per evitare il glucosio basso nel sangue in futuro.

Tuttavia, molte persone tendono a voler mangiare più che possono fino a quando si sentono meglio. Questo può causare un'impennata dei livelli di glucosio nel sangue. Usare l'approccio graduale della "Regola dei 15-15" può aiutare ad evitare questo, prevenendo alti livelli di glucosio nel sangue.